Как жить долго и счастливо!
Причина не в возрасте, а в Вашем смирении со своим состоянием
Если чувствуете, как жизнь становится тяжелее, а утро — все безрадостнее, если просыпаетесь- и первое, что Вы чувствуете, это не предвкушение дня, а тяжесть в теле, мыслях, душе.
Вы думаете это просто «возраст». Болезненные ощущения и тяжесть в теле рождают мысли, что:
«Опять эта опостылевшая тяжесть и чувство разбитости, а вставать надо…»,
«Куда ушли мои силы?»,
«Наверное, так и должно быть… Это старость. Может лучше скорее умереть».
Вы смотрите на себя в зеркало и видите не просто возраст в отражении, а ещё усталость и обреченность. Ту самую, от которой не спасают и не лечат все в мире таблетки и даже долгий сон.
Вы начинаете день с усилием, будто раскачивая качели, которые с каждым годом движутся труднее. Раньше Вы «вскакивали» с постели и бежали с энтузиазмом по делам. Теперь Вы «поднимаетесь» и медленно включаетесь.
И самая горькая мысль приходит тихо: «А что, если так и будет продолжаться? Только хуже. Пока я окончательно не…
Заблуждение о старости
Давайте скажем честно: Ваше теперешнее состояние -это результат Вашего смирения с ним, непротивления ему.
Вы смирились с тем, что утро — это тяжелое пробуждение и трудное начало.
С тем, что радость стала редкой гостьей.
С тем, что мир и интерес сузился почти до границ ощущения собственного больного тела.
С мыслью, что «лучшее» осталось позади, а впереди—лишь тихое угасание и неотвратимая смерть.
Именно это «смирение» — Ваш главный враг. Оно крадет у Вас гораздо большее, чем годы.
Оно заставляет Вас принимать вялость и усталость как норму.
Оно шепчет: «Не пытайся, все равно ничего не изменится»
Оно превращает мудрость Вашего возраста из опоры в тяжелый груз нерадостных размышлений
Но что, если Вы заблуждаетесь, что это не так, как Вы думаете про Ваше состояние?
Что, если то, что Вы называете «старостью» или необратимым «увяданием», на самом деле — просто отклик Вашего сегодняшнего состояния организма?
Это не проявление старости, как таковой, не закономерное изменение организма от времени, а совокупность конкретных причин, произошедших неблагоприятных факторов за время жизни и наслоенных негативных процессов в организме и сознании, которые накопились и оказывают сейчас это влияние.
Что, если Ваше тело и мозг не вышли из строя, а просто… труднее стали функционировать под влиянием жизненных передряг? И их можно настроить на прежний лад, убрав те причины, которые привели к этому нерадостному состоянию?
Что говорит наука
Наука последних 20 лет говорит однозначно: да, можно.
Главное открытие: наш мозг сохраняет способность меняться и восстанавливать связи в любом возрасте. Это называется нейропластичность. А наше тело всегда постепенно адаптируется к внешним условиям, преображается под действием тренировок и становится здоровее. Мозг задает программу и направление изменения и тело послушно следует за ним.
Тяжесть в голове, отсутствие бодрости, потеря мотивации, хроническая «нехватка сил» — это не приговор. Это сигналы. Сигналы о том, что организм уже отклонился от нормы под влиянием вредных факторов. Произошло сильное зашлаковывание негативной энергией ментального поля, от этого снизилось функциональное состояние всех органов и систем организма: регуляция энергии, работа нервной системы, гормональный баланс, циркадные ритмы и др.
Хорошая новость в том, что состояние организма можно практически восстановить до первозданного уровня путем очистки его ментального поля. Без волшебных таблеток или чрезмерного насилия над собой. Методами, которые соответствуют здравому смыслу и природе организма, как постоянно тренируемой и обновляющейся целостной системы, которая, при соответствующем тренинге и психическом настрое подстраивается под них и самовосстанавливается.
Что такое ментальное поле и как оно влияет на организм разберем на следующей странице.
Как всё может быть иначе!
Представьте на минуту:
-что Вы уже преобразились и оказались в прекрасном недалеком будущем
-что просыпаетесь с радостным чувством от встречи с новым днем, что ощущения тела Вас не беспокоят
-что энергию и бодрость Вы чувствуете уже с пробуждением, и с радостью встречаете новый день и беретесь за свои дела
-что смотрите в будущее с оптимизмом, планируете дела на долгий срок и совершенно не задумываетесь о своем возрасте
Первое и самое важное изменение начинается не с тела. Оно начинается в голове, с отказа от одной мысли, «что это уже не исправить»
Прочь гоните мысли, что уже ничего нельзя изменить. Одно это уже даст сильный толчок к пробуждению надежды и придаст дополнительные силы.
Следующий шаг — понять как:
-как запустить механизмы очистки организма от негатива и шлаков, прийти к его идеальному балансу, обрести бодрость и жизненную силу.
-как вернуть себе вторую молодость, качество жизни, ясность ума и ощущение уверенности в своих силах и завтрашнем дне
-как чувствовать себя хорошо всегда — здесь и сейчас.
Путь к здоровью может стать стержнем жизни!
И самое главное:
-возвращение настоящего здоровья, преображение себя — это путь, который сам по себе интересен. Он будет открывать для Вас всё новые горизонты чувствования, осмысления жизни, познания себя и окружающего мира.
-жизнь наполнится новыми красками, возможностями и целями, станет по настоящему значимой, ценной и значительной для Вас и Вашего окружения.
-появятся возможности изменить все старые условия жизни и поменять обстоятельства на новые, на те, о которых
Вы всегда мечтали, но не могли этого сделать из-за недостатка энергии, времени или средств:
-в своем новом качестве Вы сможете этого достигнуть с радостью и непринужденно.
-Вы сможете прожить осознанно и плодотворно до 100 лет, а может и больше
Желаю Вам здоровья и процветания.
С уважением, Игорь Кусков
Если Вы готовы пересмотреть то, что является Вашим мнением сейчас и готовы меняться и совершенствоваться на пути к здоровью — жмите на кнопку ниже.